Každú tak často si všimnem stratu vlasov na úrovni apokalyptických v sprche - rovnako ako v hlavných zhlukoch uvoľnených pri oplachovaní. Zazvonia poplašné zvončeky, nasleduje vyhľadávanie Google a obnovená zanedbaná spotreba biotínu. Namiesto toho, aby som vystrašil, mohol by som ísť len na svojho dermatológa, ktorý by mal byť vyhodnotený, pretože, ako sa ukazuje, je stenčenie / strata vlasov jednou z najbežnejších konverzácií, ktorú vedú so svojimi pacientmi.
Ak ste ako ja a vidíte svoju kožu iba za pár rokov, môže to chvíľu trvať, než sa do nich pustíte, aby ste ich vypočúvali okolo svojich problémov zameraných na hrivu. Moje paniky najčastejšie prichádzajú a odchádzajú v čase, keď sa konečne dostanem na schôdzku, potom sa záhadne objaví záležitosť, aby sa čakalo ďalšie tri roky na vyhodnotenie.
Stylisti a kolonisti, ktorých možno vidíte častejšie, môžu byť skvelými zdrojmi na vyplnenie tejto medzery, niektoré otázky však najlepšie položia lekári. Natiahol som sa na MD, aby som zistil, na ktoré otázky sa najčastejšie kladú otázky týkajúce sa vlasov pacientov v nádeji, že vám buď ušetria spoluúčasť, alebo vás motivujú, aby ste si s dokumentom vo svojich knihách dali rande. Koniec koncov, vlasy nemusia byť oknom vašej duše, ale môže to byť teplomer druhov pre vaše celkové zdravie (alebo prinajmenšom výkrik o pomoc pri vašich stylingových praktikách).
9 otázok zameraných na vlasy, ktoré som položil dermatológom, takže nemusíte
1. Je moja vlasová línia určená otcom mojej matky?
Toto vyšetrenie pacienta hovorí, že dermatológ z NYC, Joshua Zeichner, MD, sa narodil z príbehu starej manželky. „Kým je vaša hrúbka vlasov určená vašou genetikou, je to mýtus, že je určený vašim starým otcom matky, vysvetľuje. „Vaša strata je polygénna, čo znamená, že mamino gény a gény ockov sa spájajú, a práve kombinácia týchto génov určuje, aké silné sú vaše vlasy.
2. Môže vytiahnutie vlasov späť spôsobiť rednutie?
Krátka odpoveď: Áno. „Nadmerné napätie na vlasoch môže viesť k trvalému vypadávaniu vlasov, najmä pozdĺž prednej a bočných strán hlavy, hovorí Dr. Zeichner. „Známe ako trakčná alopécia sú vlasové folikuly poškodené neustálym ťahaním vlasov. Vysvetľuje to, že pacienti si zvyčajne nosia vlasy vo vrkočoch.
3. Prečo sú moje vlasy tak poškodené?
Dermatológ z New Yorku Dendy Engelman, MD, tento dostane veľa a tvrdí, že existuje veľa potenciálnych vinníkov, pokiaľ ide o poškodené vlasy. Najzreteľnejšie sú chemické ošetrenie vlasov a používanie horúcich nástrojov. Rovnako ako vo všetkých veciach týkajúcich sa vlasov, môže zohrávať úlohu aj genetika. V niektorých prípadoch môže antikoncepcia poškodiť aj antikoncepcia. Na vine môže byť aj vystavenie UV žiareniu. „Vystavenie sa voľným radikálom (zo slnka) bez antioxidantov na ich neutralizáciu môže spôsobiť vážne oxidačné napätie pre organizmus av tomto prípade vlasy, vysvetľuje Dr. Engelman. „Nestabilné molekuly kradnú z iných molekúl a oslabujú ich v procese. Niektoré štúdie ukázali, že to môže urýchliť fázu katagénu, ktorá spôsobuje predčasné oddeľovanie vlasov. Nakoniec chudnutie, ktoré môže byť stresorom, spôsobuje, že folikuly sú menej aktívne.
Dieta, hovorí, je tiež veľmi dôležitá pre zdravie vlasov. „Vlasy sú vyrobené z bielkovín; a potrebujeme tuky, vitamín B, vitamín A a železo na podporu rastu a sily, vysvetľuje. „Nízka hladina môže viesť k vypadávaniu vlasov a fixácia môže byť rovnako jednoduchá ako pridanie doplnku železa alebo vitamínu alebo pridanie šošovky, vajec a špenátu do vašej stravy.
4. Koľko vlasov normálne stráca za deň?
Engelman mi hovorí, že je to tiež bežná otázka. Je normálne strácať 100 jednotlivých vlasových prameňov denne, hovorí. „Sme zvieratá, takže sme sa zbavili, dodáva dermatológ Mona Gohara, MD, založený na NYC.
5. Aké sú znaky toho, že mi vlasy stennú?
Sú zhluky, ktoré vytiahnem v sprche A-OK, alebo mám byť plešatý? Engelman mi hovorí, že som ďaleko od jedinej osoby, ktorá sa o to opýtala, a hovorí, že medzi príznaky nadmerného vypadávania vlasov patrí viditeľná pokožka hlavy, viac ako normálne uvoľňovanie (100 vlasov denne) a rozbitie.
6. Prečo mi stenčujú / strácate vlasy?
Všetky tri dermy mi hovoria, že je to jedna z najdôležitejších otázok, ktoré dostanú v praxi. Odpoveď je intenzívne individuálna. „Existuje niekoľko dôvodov, prečo by sa vlasy mohli zoslabávať alebo vypadávať, z ktorých prvý je nejaký typ metabolického syndrómu, napríklad abnormalita štítnej žľazy alebo anémia alebo (pretože niekto si vyberie), že bude vegánsky alebo vegetariánsky a že sa nemusí železo dostať ich strava, hovorí Dr. Gohara. Druhým dôvodom je odlupovanie, či už je to normálne 100 chlpov za deň, alebo niečo extrémnejšie, ako je odlupovanie po pôrode alebo odbúravanie stresu. Tretí dôvod, hovorí Dr. Gohara, je v procese spracovania. „V určitom okamihu sú vlasy rovnako ako & lsquo; ja už viac nechcem túto farbu, už viac nechcem tieto chemikálie, ja už ani nechcem toto horúce železo, len sa láme a vzbúria a je unavený a slabá, dodáva a dodáva, že sa to nakoniec stane každému a že je to len otázka toho, ako dlho vydrží vaše vlasy. Štvrtý dôvod súvisí s liekmi, ktoré môžu spôsobiť zoslabenie vlasov, a piaty je genetický - podľa vášho konkrétneho genetického kódu je to len čas, aby sa vaše vlasy zoslabili. A nakoniec, dobré staré hormóny môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov, vrátane tých, ktoré sa dostanú do perimenopauzy.
7. Ako zabránim rednutiu vlasov?
To je tiež otázka, ktorú všetci traja lekári často počujú, a hovoria, že existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako zabrániť vypadávaniu vlasov. „Minoxidil - nie nový alebo sexy, ale veľmi efektívny - obmedzuje vylučovanie vlasov a podporuje rast nových vlasov,“ vysvetľuje Dr. Engelman. „Mechanizmus účinku minoxidilu je pravdepodobne spôsobený účinkom na vápnikové kanály vo vlasových bunkách. Minoxidil zvyšuje prietok krvi kapilárou do dermy kože, kde folikuly bývajú - podporuje kyslík, krv a výživné látky vo vlasových folikuloch, aby ich posilnili a pomohli znovu rastú vlasy, vysvetľuje. Mimoriadne účinný je aj doplnok Rogaine a niektoré doplnky výživy, napríklad viviscal, hovorí Dr. Zeichner, ktorý dodáva, že možnosti predpisovania, ako je Propecia alebo spironolaktón, je možné získať po návšteve dermatológa.
Liečba v kancelárii je tiež na vzostupe. Medzi najbežnejšie patrí plazma bohatá na doštičky alebo PRP, pričom Dr. Engelman hovorí, že je veľmi účinná (ale časom si vyžaduje údržbu). „Je to liečba vypadávania vlasov, ktorá odoberá pacientovi vlastnú krv, spracúva obohatené bunky a vstrekuje ich späť do pokožky hlavy, vysvetľuje Dr. Engelman. „Plazma bohatá na doštičky obsahuje proteíny potrebné na stimuláciu rastu vlasov. Toxín botulotoxínu (Botox) sa tiež skúma na opätovnom raste vlasov, hovorí Dr. Engelman. „Počiatočné štúdie ukazujú, že sľubné je, že 50 percent testovaných osôb zažije nový rast vlasov. „Tieto výsledky ešte nie sú zverejnené, ale moji kolegovia, ktorí pracujú iba v oblasti obnovenia vlasov, tieto čísla odôvodňujú.
8. Čo spôsobuje tento problém na pokožke hlavy?
Gohara mi hovorí, že často vidí pacientov, ktorí majú problémy s pokožkou hlavy, vrátane lupín, ekzémov, psoriázy a alergických reakcií. Niekedy sú príčinou špecifického použitia produktu a niekedy súvisia s autoimunitou atď. Nie sú to len nepohodlné, a to buď - v niektorých prípadoch mi hovorí, že stavy hlavy môžu uľahčiť vypadávanie vlasov. „Vždy hovorím svojim pacientom, keď si všimnete zmenu vo vašich vlasoch, koži alebo nechtoch, necháte si to skontrolovať, hovorí.
cyklobar blízko mňa
9. Prečo moje vlasy nerastú tak rýchlo ako predtým?
Keď sa pacienti pýtajú Dr. Gohary na túto otázku, odpoveďou je, že ich vlasy vždy pomaly rástli a práve si ich všimli (možno preto, že sa ich snažia pestovať na novú dĺžku). Miera rastu vlasov je podľa jej názoru genetická.
Nie ste si istí, aké sú vaše pramene? Vyskúšajte tento dvojstupňový test. Navyše, ak nemáte chuť na mlieko na vlasy, vám chýba. (Ďalej, mandľové mlieko na vlasy?)
