Býval som pevne na tímovom oblečení so spodnými nohavičkami. Pomaly som však začal prechádzajú na legíny bez spodného prádla, nie preto, že by som si všimol niečo zlé, ale preto, že som bol dosť unavený tým, že som spodnú bielizeň rýchlo vyčerpal. Ako jeden pár spodného prádla, ktorý sa nosí v telocvični, a potom sa musí nosiť pravidelný pár spodného prádla? Všetko v ten istý deň? Nie som vynikajúci v matematike, ale s istotou môžem povedať, že vďaka tejto praxi som dvakrát rýchlejšie prešiel spodným prádlom.
Dilema, či nosiť spodnú bielizeň s leginami alebo nie, je staroba. Dilema pravdepodobne na rovnakej úrovni ako tá filozofická, ktorá sa týka toho, či na vlakových koľajích zabijú päť ľudí alebo jednu osobu (chlapci IDK, študoval som angličtinu) alebo či ananás patrí na pizzu.
„Nosenie spodného prádla spolu s aktívnym športovým oblečením alebo oblečením, na ktorom sa cvičíte, môže byť mätúcou témou, hovorí Sheryl A. Ross, M.D. a OB / GYN v Santa Monice. „Dni bezsrstých bavlnených potov boli nahradené špičkovými technológiami, ktoré pomáhajú pokožke dýchať, absorbovať vlhkosť a zabraňujú namočeniu potu. Takže so všetkými týmito vylepšeniami v tréningovom vybavení je skutočne potrebné nosiť spodnú bielizeň s legíny na cvičenie?
„Toto je skutočne kontroverzná téma a ženy sú nadšené, pokiaľ ide o tábor, ktorý uprednostňujú,“ dodáva Alyssa Dweck, M.S., M.D., odborná asistentka na Klinike pôrodníctva, gynekológie a reprodukčnej vedy na Lekárskej fakulte Mount Sinai. Po predstavení tejto témy s niektorými mojimi priateľmi v CrossFit, súhlasím s tým, že áno, ľudia sú veľmi nadšený z toho. „Niektoré ženy zistia, že na spodných nohaviciach nosia spodnú bielizeň spodnú bielizeň, háčiky, kravaty a / alebo sú vizuálne nenápadné s pančuchami“, hovorí Dweck. Na druhej strane hovorí, že v jej kancelárii počula ženy, ktoré nosia spodnú bielizeň so svojimi legínkami, pretože to pomáha predchádzať viditeľným prstom na ťavách.
Rovnako ako problém s ananásom / pizzou, všetko záleží na osobnom výbere. Ross hovorí, že to je všetko, v čom sa cítite najpohodlnejšie.
Ale ak sa rozhodnete ísť komando, uistite sa, že vaše legíny zodpovedajú tejto úlohe. „Pamätajte, že kvasinky a baktérie sa daria v teplom a vlhkom prostredí, hovorí Dr. Sherry. „Pokiaľ má váš tréningový odev zabudované nohavičky alebo vložky so špeciálnou antibakteriálnou tkaninou, ktorá dokáže absorbovať ďalší pot, mali by ste byť v pohode a nechať spodnú bielizeň doma.
„Zrátané a podčiarknuté, kvasinky a baktérie ako vlhké tmavé prostredie, takže bavlnená rozkrok je v oboch smeroch ideálny, hovorí Dr. Dweck. (Áno, práve som vás prinútil prečítať slovo „opäť zvlhčený, s pridaním slova“ rozkrok. Ste vítaní.)
chuť na kyslé cukríky
FWIW, som tímový ananás, tím bez spodného prádla. To sú oboje kopce, na ktoré som ochotný zomrieť.
Okay, ďalšie otázky, na ktoré ste odpovedali, na ktoré ste odpovedali: Kde sú gynoši na spodnom prádle s kombinézu? A kedy je čas vyhodiť spodnú bielizeň navždy?
