Poznáte ten pocit - je to len dosť teplo na to, aby ste mohli pohodlne spustiť vaše pochôdzky bez toho, aby ste sa stali spotenými neporiadkami, a vy ste narazili do ulíc v teniske. Aj keď sa cítite dobre, keď odchádzate z domu, na konci dňa môžu vaše nohy a členky túžiť po väčšej opore. Na dni, ako je tento, podiatrička Diane Koshimune, DPM, prisahá na tenisky od spoločnosti Taos, značky, ktorá vyrába plátenné topánky s podporou oblúka.
Keď začujem oblúkovú podporu, okamžite vymýšľam o dedko teniskách, ale ako Dr. Koshimune opisuje kopy Taos: „Vyzerajú trochu ako Converse a Keds mal dieťa. Pravdepodobne každý, najmä ľudia s plochými nohami, môže mať úžitok z chôdze v podpornejších plížiacich sa filmoch, pretože pomáha udržiavať telo v rovnováhe. „Ak ste niekto, kto robí normálne chôdzu alebo cvičenie a zistíte, že vaše členky alebo päty sa stávajú trochu citlivými, alebo začnete cvičiť a vaše kolená bolia, Dr. Koshimune hovorí, že by to mohlo byť z tohto nesprávneho usporiadania.
Tenisky Taos sa dodávajú v 12 štýloch, z ktorých každý má viacero farebných trás, od 80 do 120 dolárov. Každá z nich je dodávaná s odnímateľnou podložkou, ktorá obopína kontúry vašich chodidiel, pričom poskytuje podporu pre loptu na chodidle, váš oblúk a pätu a tlmí nárazy. Ale odpusť mi, prečo si môžeš jednoducho vziať svoj Converse alebo Keds a skúsiť pridať nejakú podporu oblúka, aby boli priateľskejší? „Topánka nie je nevyhnutne vyrobená na tento účel. Zaberie to veľa priestoru, takže to je nepríjemné (a) možno budete musieť zmeniť veľkosť topánky. A navyše, dobré vložky vás môžu stáť zhruba rovnako ako nové kopy.
paleo na panera
Ak ste nikdy nemali archovú podporu, Dr. Koshimune hovorí, že sa na prvý pohľad budú cítiť trochu čudne. Hovorí, že sú veľmi odlišné od tých super šupinatých gélových vložiek, ktoré sú určené pre ľudí, ktorí stratili tlmiaci tuk na spodnej časti chodidla. Ako niekto s smiešne rovnými nohami som nad týmito topánkami nadšený. Keď hovoríme, pridám tento biely pár do môjho košíka.
Tento hack udrží vaše biele vnemy čisté po celé leto. A to sú perfektné nočné tenisky.
