Ranný nápoj, ktorý má fanúšikov chváliacich jeho hlavné hydratačné schopnosti
1/5 Začíname 2/5

Choď, ružo. V meste je nový ružový nápoj.


Jediným výrazom „tak ležel“, ktorý sa nesmie zamieňať s chutnou whitefishom alebo kúskom pokožky na spodnej časti chodidla - je nasýtený roztok vyrobený z vody naplnenej himalájskou ružovou soľou. S mnohými údajnými zdravotnými výhodami (hovorí sa, že pomáhajú so všetkým, od trávenia, deprivácie spánku), bolo to wellness zariadenie od začiatku roku 2005 Voda a soľ: Podstata života, skutočná sodíková biblia, ktorá obsahuje hĺbkový výskum o tom, čo môže tento nápoj urobiť pre vašu myseľ, telo a ... dušu.

Jeden z významných profilov: holistický odborník na výživu Kelly LeVeque, ktorého slávnymi klientmi sú Jessica Alba a Lauren Conrad, ktorá je tiež fanúšikom jazyka morského. „Keď potíme a pracujeme, strácame minerály (alebo elektrolyty) a podrážka je skvelý spôsob, ako ich pridať späť do tela vodou, hovorí LeVeque. Navrhovatelia tvrdia, že himalájska ružová soľ je plná minerálov a prvkov (na rozdiel od stolovej soli, ktorá je väčšinou chlorid sodný) - hoci niektorí odborníci poukazujú na to, že obsah minerálov nemusí byť v množstvách, ktoré by prispeli k výraznému rozdielu v zdraví. Podľa názoru LeVeque himalájska soľ pomáha chrániť jemnú rovnováhu minerálov v bunkách, zabrániť nadmernému zadržiavaniu vody a zabrániť predčasnému starnutiu. Jedna vec je nepopierateľná: Vo wellness svete rastie nadšenie pre himalájsku soľ - či už sa hromadí na podlahe v najnovších zdravých miestach hangoutu alebo riedi vo vode.

V prípade, že ste potrebovali iný spôsob, ako pridať viac ako tisícročnú ružovú do svojej každodennej rutiny, tu je všetko, čo potrebujete vedieť o jedincovi.

3/5

Príspevok zdieľaný ZERO & bull; WASTE & bull; ROAD_HUNGARY (@no_plastic_no_cry) 15. septembra 2017 o 6:40 hod. PDT

mám všetko čo chcem

Čo je to presne?

Jediný roztok je nasýtený roztok vyrobený z čistenej vody a himalájskej kryštalickej soli. Na rozdiel od stolovej soli obsahuje himalájska kryštalická soľ 84 minerálov. Nemusí klesať tak ľahko ako pohár citrónovej vody, ale popíjanie pohára každé ráno môže vášmu telu pomôcť.


4/5

Prečo zapaľovať podrážku?

Kým soľný roztok nemusí byť určený na fandenie na streche, toto ružový nápoj je povedal, aby mal niektoré docela veľké plusy.

podprsenka na detekciu rakoviny

Pre hydratáciu
Minerály v podrážke sú nesmierne malé, aby mohli ľahko prejsť do vašich jednotlivých buniek a okamžite ich premeniť na energiu. „Jediný povzbudzuje telo, aby si udržalo tekutiny, ktoré ho udržujú hydratované,“ hovorí klinický a holistický odborník na výživu Stacy Roy. „Pitie veľkého množstva čistej vody môže nariediť naše minerály a elektrolyty, čo spôsobuje stres v tele a nedostatok skutočnej hydratácie.


Na spánok
Roy dehydratácia môže vážne ovplyvniť kvalitu vášho spánku, vysvetľuje Roy, takže keď sa počas dňa zbavíte slaných vecí, pomôže vám to zostať zdravšie v REM cykle. Navyše, pobyt hydratovaný počas dňa vám pomôže vyhnúť sa tomu, že budete musieť vstávať uprostred noci, aby ste sa mohli močiť.

Na pokožku, vlasy a nechty
„Síra, jód, zinok, chróm, horčík, draslík a vápnik neuveriteľne vyživujú pokožku, vlasy a nechty, hovorí Roy. Dobrý deň, žiara.


Pre energiu
Jednou z hlavných príčin toho 15:00. prepad, ktorý cítite každé popoludnie, je nedostatočná hydratácia. Keďže podrážka pomáha s hydratáciou na bunkovej úrovni, vaša celodenná energia sa môže v skutočnosti zlepšiť sklopením pohára každé ráno. Navyše, hovorí Roy, pomáha vyvážiť hladinu cukru v krvi bez toho, aby vás lákal k baru Snickers.

5/5

Príspevok zdieľaný Angie Blake (@ angie.blake.fit) 10. septembra 2017 o 13:32 PDT

Ako to dokážete?

Platí základný recept soli + voda = slaná voda. Naplňte svoj kontajner asi jednou štvrtinou cesty himalájskou soľou a hornou čistenou vodou - je to také ľahké. Nechajte roztok stáť 24 hodín, aby ste vedeli, že je úplne nasýtený, a potom si jednu čajovú lyžičku roztoku vezmite a najskôr ráno premiešajte do pohára vody. Šťastný, slaný popíjanie!

chôdza so závažím v rukách

Ak chcete zo svojich jedinečných dopoludnia vyťažiť maximum (bez ohľadu na to, koľkokrát ste stlačili tlačidlo odloženia), choďte do toho # # a pripravte sa na raňajky svojich snov.