Bezporuchový spôsob výroby vlastného spreju éterického oleja

Éterické oleje sú ako vreckový nôž wellness nástrojov, ktoré pomáhajú pri všetkom od stresu a úzkosti, PMS a slúžia ako netoxický čistiaci prostriedok. Iste, je pekné mať po ruke niekoľko záchodov vo forme roll-onu, ale nie každý éterický olej je bezpečný pri obaľovaní (alebo požití). Jedným z najjednoduchších a najbezpečnejších spôsobov použitia éterických olejov je sprej.


Aj keď vaše schopnosti pre domácich majstrov nezískajú v dohľadnej dobe žiadne ocenenia za Pinterest, tento projekt môže každý zvládnuť. Je to veľmi jednoduché: Stačí len malé know-how, fľaša, voda a éterický olej (alebo oleja ak chcete získať chuť) podľa vlastného výberu. Neustále čítajte všetko, čo potrebujete vedieť.

Tu je návod, ako pripraviť esenciálny olej v piatich ľahkých krokoch.

1. Rozhodnite o účele nevyhnutného spreja

Pri príprave postreku éterickým olejom je prvým krokom rozhodnutie, na čo je sprej určený. Tu je niekoľko nápadov, ako inšpirovať:

  • Zlepšenie spánku
  • Repelent
  • Osviežovače alebo dezodoranty miestností a tkanín
  • Zmiernenie depresie
  • Čistiaci roztok alebo dezinfekčný prostriedok
  • Telový olej alebo parfum
  • Odstraňovač vlasov
  • Bilančné hormóny

Akonáhle ste sa rozhodli, prečo chcete sprej vyrobiť a ako ho plánujete používať, je čas vybrať si oleje.

2. Skúmajte vlastnosti éterického oleja

Teraz viete prečo Chcete si vyrobiť esenciálny olejový sprej, ale ako viete, ktoré oleje použiť na dosiahnutie maximálnej účinnosti? Pri výskume sa uistite, že zdroje, ktoré používate, odkaz na vedecké štúdie potvrdzujúce ich tvrdenia. Napríklad, ak robíte hlboký ponor do éterických olejov pre úzkosť, uistite sa, že stránky, ktoré čítate, odkazujú na presvedčivé dôkazy o tom, že ich odporúčania majú význam.


koľko opaľovacieho krému použiť

Alebo ak vy naozaj chcete rozšíriť svoje znalosti, ponorte sa do knihy napísanej uznávaným holistickým liečiteľom, ako je Eric Zielinski, DC Liečivá sila éterických olejov alebo Josh Ax, MD Esenciálne oleje: Staroveká medicína,

3. Experimentujte s vôňami

Teraz, keď ste zistili, ktoré éterické oleje môžete použiť ako liek, je dôležité, aby ste sa uistili, že vône pre vás fungujú. Vôňa je tak pevne spojená s pamäťou, že je veľmi individualizovaná. Čo vás upokojuje, nemusí byť pre niekoho iného. Váš výskum poskytuje silnú základňu, ale experimentovanie je kľúčové.


Podobne ako parfumy, aj vône éterického oleja sa dajú zoskupiť podľa typu, ako sú kvetinové, citrusové, korenené, drevité a bylinné. Oleje rovnakého typu majú sklon k vzájomnému zmiešaniu.

Môžete tiež vyhľadať komerčné výrobky, ktoré dosahujú účinok, po ktorom ste, a uvidíte, aké oleje kombinujú výhody. Existujúce produkty môžete použiť ako sprievodcu na vytvorenie rôznych zmesí éterických olejov pre seba. Ale samozrejme, nos každého je iný. Jedna kombinácia vône by mohla niekoho poslať do extázy, zatiaľ čo by niekto iný znechutene pokrčil nos. Takže budete musieť urobiť nejaké experimenty, aby ste zistili, čo vám vonia dobre.


valentínsky darček pre nový vzťah

4. Rozhodnite o pomeroch éterického oleja

Ak ste nováčik v éterickom oleji, je najlepšie začať s jedným alebo dvoma olejmi na prvý sprej. Keď získate väčšiu dôveru, skúsenosti a rozšírite svoju zbierku olejov, môžete experimentovať s použitím rôznych olejov v jednej zmesi.

Keď miešate rôzne oleje, aby ste zistili, aký profil vône chcete dosiahnuť, začnite s pomerom 1: 1 rôznych olejov. Pozrite sa, ako to vonia, a potom odtiaľ upravte profil a pomery vône. Pri príprave zmesi éterických olejov sa zvyčajne používa jeden alebo dva oleje, z ktorých viac použijete ako svoju hlavnú vôňu. Ostatné pridané oleje sú bezplatné av menších pomeroch, v závislosti od vašich vôňových preferencií a vlastností, ktoré sledujete.

5. Vytvorte si sprej

Pri výbere sprejovej fľaše môže byť sklo trochu drahšie ako plast, ale keďže éterické oleje môžu plast degradovať, stojí za to pár babiek navyše, najmä ak budete používať sprej na pokožku; nechcete, aby sa na vás dostali nejaké nepríjemné chemikálie z plastu.

Na výrobu spreja zmiešajte éterické oleje s čistenou alebo destilovanou vodou, ktorú si môžete kúpiť v obchode s potravinami. Sila zmesi je úplne na vás. V závislosti od veľkosti fľaše si zahrajte s počtom kvapiek esenciálneho oleja a množstvom vody, ktorú pridáte. Pre silnejšiu vôňu zmiešajte 2 oz. vody v sprejovej fľaši s 15 až 25 kvapkami éterických olejov. Pre miernejšiu vôňu je dobrým pravidlom 20 kvapiek éterického oleja v 4 oz. z vody.


Môžete pridať viac vody alebo oleja, aby ste nastavili svoje pomery nahor alebo nadol. Zaznamenajte si, koľko vody a koľko každého oleja ste pridali do fľaše, aby ste mali prehľad. Takto si po receptúre budete môcť tento recept znova vytvoriť.

spánok pre lepšie držanie tela

Ak chcete použiť sprej, nezabudnite, že olej a voda sa pred každým použitím dobre nemiešajú.

Esenciálne oleje majú toľko prírodných výhod. Akonáhle začnete s výrobou a používaním vlastných sprejov éterického oleja, budete závislí na tom, aké ľahké je pripraviť doma svoje vlastné prostriedky.

Môžete si tiež pripraviť svoj vlastný prací prostriedok a masku na zlepšenie nálady.