Vedecký dôvod, prečo by ste sa mali vždy snažiť zapamätať si mená ľudí

Nie je nič horšie ako čírej trápnosť, keď ťa niekto videl vedieť viete, ale nemôžete si spomenúť, aké je ich meno. Je tu tiež nepríjemnosť byť na druhej strane vecí: Každý mal ten okamih, keď sa vám niekto znova predstaví, ako ste sa nikdy predtým nestretli. Či tak alebo onak, zabudnutie alebo zabudnutie nie je zábavná situácia, v ktorej sa nachádzate, a následky sú rovnako škodlivé, ako si myslíte.


V malej štúdii uverejnenej v časopise ČO JE PsycNet, vedci mali dokument 56 študentov zakaždým, keď na ne niekto zabudol počas dvojtýždňového obdobia na začiatku školského roka. (Hm, zábava ...) Zatiaľ čo väčšina príspevkov boli ľudia, ktorí zabudli na svoje meno, zdieľané skúsenosti alebo podrobnosti, ako je ich triedny rok alebo major, tiež zaznamenali prípady, ako keby boli zmätení s niekým iným alebo ich priateľmi, ktorí zabudli niekde stretnúť. A tieto prípady - podľa očakávania - spôsobili, že sa účastníci cítili dosť zatraceně mizerne. „Je také veľké pripustiť, že si nepamätáte človeka, povedala psychologička Laura Kin Atlantický oceán, „Je to urážka, aj keď je úplne nevinná a nemáme absolútne žiadnu túžbu ublížiť ľuďom. Práve ste povedali tejto osobe, že sú nula.

„Je také veľké pripustiť, že si niekoho pamätáš. Je to urážka, aj keď je úplne nevinná a nemáme absolútne žiadnu túžbu ublížiť ľuďom. -Laura Kin, psychológ

Vedci zistili, že zabudnutie niekoho mena môže v skutočnosti viesť k zníženiu ich 'pocitu spolupatričnosti a významu vo svete. A navyše, môže to poškodiť váš vzťah (alebo akýkoľvek budúci vzťah, ktorý by ste mohli mať), pretože to vyzerá, že vám to nezáleží. Takže v podstate neexistuje ospravedlnenie: Musíte sa snažiť pamätať si.

Podľa odborníkov existujú spôsoby, ako to dosiahnuť, napríklad nalepenie na svoje meno a nájdenie spôsobu, ako ho zopakovať, zaostrenie na tvár na tvári alebo spojenie ich mena s osobou alebo predmetom, ktorý už je zabudovaný v pamäti , Ak sa však nachádzate v situácii, keď si nemôžete spomenúť, Reddit má niekoľko spôsobov, ako pomôcť prekonať trápnosť: Nechajte priateľa, s ktorým sa zoznámite, nemusíte sa predstavovať, alebo povedzte „ako sa voláte znova? a keď povedia svoje krstné meno, povedzte: „Prepáčte, myslel som vaše priezvisko! Ďalším záludným spôsobom: požiadajte ich, aby do telefónu vložili svoje kontaktné informácie.


Objavte tri kúsky modernej múdrosti vzťahov od psychoterapeutky rockovej hviezdy Esther Perel. Alebo nájdite najbežnejší zdroj stresu vo vzťahu - pretože to nie je to, čo si myslíte.